Этот материал подготовлен для блога “Туризм и активный отдых для позитивных людей” Любое копирование материалов разрешено только с наличием активной ссылки на первоисточник http://tyrizm.info/

При долгом авиаперелете слово «комфорт» является ключевым. Для многих из нас мысль о столь длительном путешествии высоко над землей ассоциируется с рядом неудобств: тошнотой, воздушной болезнью, дегидратацией, клаустрофобией, страхом появления террористов и т.д. Отнеситесь к грядущему перелету со стойким спокойствием. Не всё так страшно!

путешествуем самолетом

Итак, правило номер один – обезопасьте себя от дегидратации или обезвоживания. Если вы летите в вечернее время, то заранее активно попивайте чистейшую питьевую воду. Кстати, никакого алкоголя – просто вода! К тому времени, когда вы отправитесь на посадку в самолет, в вас уже будет достаточное количество Н2О и вам не придется пить воду в течение всего полета. В принципе, при желании ничто не может воспрепятствовать вам потихоньку пить воду и во время пребывания в воздухе, в конце концов, туалет всегда под боком.

Правило номер два – удобная одежда. Забудьте о стильных, модных и сногсшибательных вещах. Одежда должна быть комфортной, то есть во время полета её можно расстегнуть, ослабить, расшнуровать или просто снять. Помните о том, что в салоне может быть прохладно, потому не забудьте прихватить с собой мини-плед, накидку, теплый платок или свободный свитер. Особое внимание уделите обуви. Во время полета её можно и нужно снимать во избежание отекания ног. Выберите удобную и разношенную обувь, в которой вы, допустим, смело бы пошли в пеший поход. Забудьте о каблуках! Авиаперелет – это не место для демонстрации элегантной парочки туфлей из последней коллекции модного дизайнера.

Итак, вы устроились в своем кресле, вы комфортно одеты и вы готовы к путешествию. Правило номер три – некоторые дополнительные меры предосторожности. Увлажнение. Прихватите с собой спрей с термальной водой, чтобы освежать лицо. Если есть необходимость, то захватите глазные капли и капли для носа. Иными словами, продумайте то, что вы положите в свою ручную кладь. Нести с собой гору вещей совершенно не обязательно, но некоторые необходимые лично вам вещи должны быть всегда под рукой. Сюда можно включить увлажняющий крем и бальзам для губ, а также книгу для чтения или журнал. Если вы приобрели бытовую технику или гаджет во время отпуска за границей, займите себя и почитайте инструкцию, ну, а если вы не владеете иностранными языками, подумайте, то по прибытии домой вам стоит обратиться в бюро, осуществляющее  технический перевод в Москве качественно и по вполне демократичной стоимости. Продумайте, чем развлекать себя во время полета. В конце концов, у вас будет достаточно времени, чтобы просто написать письмо подруге или родственникам. Да, на листе бумаге вручную, но как необычно и непривычно.

Используйте время в полете разумно. Если у вас ночной рейс, то позвольте себе расслабиться и поспать. Как правило, современным людям крайне не хватает времени для полноценного сна, потому попытайтесь наверстать это в полете. Если вас будет обуревать голод, то отдайте предпочтение легкой пище дабы не подвергать органы пищеварения дополнительной нагрузке.

Эти простые советы по подготовке к длительному авиаперелету помогут вам прибыть в пункт назначения хорошо отдохнувшим, в добром моральном и физическом здравии. Пусть ваше воздушное путешествие будет легким и максимально комфортным!

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *